Wypalenie zawodowe nauczycieli. Przyczyny, symptomy, przebieg i możliwe formy pomocy
Jednym z zagrożeń dla osób wykonujących zawód nauczyciela jest syndrom wypalenia zawodowego (ang. burnout). Wynika to ze specyfiki i warunków pracy pedagogów, od których wymagane jest duże zaangażowanie w realizowane zadania, oparte na intensywnych kontaktach międzyludzkich. Rodzi to często stres i napięcia. Te natomiast, skumulowane w dłuższym okresie, mogą przyczyniać się do stanu wyczerpania emocjonalnego, zniechęcenia, rozczarowania, zobojętnienia, braku sił i motywacji, a także wielu problemów somatycznych. Wykonując pracę, której istotą jest wspieranie i pomoc innym, należy mieć świadomość konsekwencji długotrwałego stresu w miejscu zatrudnienia. Warto znać przyczyny, symptomy i przebieg wypalenia zawodowego. To pozwoli umiejętnie zadbać o swój dobrostan, a w razie potrzeby właściwie zareagować i sięgnąć po wsparcie. »
Kalendarz Doradcy Zawodowego: październik 2023 r.
Sprawdź, co ważnego dla doradców zawodowych będzie działo się w październiku 2023 r. Poznaj kalendarz świąt zawodowych, który może być inspiracją do tworzenia i sprawdź, kiedy prenumeratorzy mogą skorzystać z dyżurów ekspertów. Kalendarz jest na bieżąco uzupełniany! »
Kompetencje a kwalifikacje zawodowe: na czym polega różnica?
Kwalifikacje i kompetencje zawodowe warunkują wybory kandydata do pracy i wpływają na sposób oceniania go przez pracodawcę. Wybór zawodu nie może odbyć się bez gruntownej i starannej analizy własnych zasobów, w tym posiadanych kwalifikacji i kompetencji. Oba terminy często błędnie używane są zamiennie. Istnieje jednak wyraźna różnica pomiędzy ich definicjami. »
Czym są growth mindset i fixed mindset? Świat dwóch perspektyw
Rozwój osobisty, zarówno na poziomie edukacyjnym, zawodowym, jak i osobistym, jest fundamentalnym elementem osiągania sukcesu i spełnienia. Amerykańska psycholożka C. Dweck wprowadziła koncepcje growth mindset i fixed mindset, które definiują kluczową różnicę w przekonaniach i podejściu do rozwoju osobistego [1]. Podstawą rozważań było pytanie: dlaczego niektórzy ludzie w obliczu wyzwań poddają się i rezygnują, a inni do skutku szukają rozwiązań? Dweck zaczęła badać to zjawisko wśród dzieci w wieku szkolnym w latach 80. XX wieku i w efekcie wieloletnich eksperymentów odkryła, że różnica leży w nastawieniu, a nie we wrodzonych zdolnościach [2]. Artykuł ma na celu wyjaśnienie, w jaki sposób przekonania wpływają na naszą motywację, podejście do wyzwań i zdolność do adaptacji w zmieniającym się otoczeniu. »
Jak motywować do samorozwoju? – growth mindset u dzieci i młodzieży
Wysoka motywacja jest podstawowym czynnikiem wpływającym na rozwój osobisty i osiąganie sukcesów. Jest też kluczową cechą osób, które są growth mindset , czyli nastawione na rozwój. Nauczyciel może motywować do samorozwoju w ramach zajęć z doradztwa zawodowego. Ten artykuł ma na celu przedstawienie pomysłów na promocję idei growth mindset wśród uczniów. »
Inteligencja emocjonalna ucznia a podejmowanie decyzji edukacyjno-zawodowych
Inteligencja emocjonalna odgrywa istotną rolę w życiu osobistym i zawodowym człowieka. Zagadnienie to poruszane jest w odniesieniu m.in. do budowania relacji społecznych i radzenia sobie z emocjami. Podkreśla się też jej znaczenie w kontekście rynku pracy i odnoszenia sukcesów zawodowych. Jaki wpływ ma inteligencja emocjonalna na funkcjonowanie ucznia i na jego przyszłe życie zawodowe? Celem artykułu jest przedstawienie znaczenia inteligencji emocjonalnej w budowaniu kariery zawodowej uczniów i w podejmowaniu przez nich decyzji edukacyjnych. Artykuł zawiera również wskazówki dla nauczycieli, jak wykorzystać tę wiedzę we wspieraniu uczniów w planowaniu kariery. »
Roczny plan pracy doradcy zawodowego – dlaczego warto i jak go opracować?
Plan pracy doradcy zawodowego to dokument, który określa zakres działań, cele i metody pracy doradcy zawodowego w szkole. Dzięki niemu doradca wie, jakie zadania ma do wykonania i jakie cele ma osiągnąć w danym roku szkolnym. Z tego artykułu dowiesz się, jak skutecznie przygotować plan pracy doradcy zawodowego, jakie cele powinien on określać i jakie działania powinien zaplanować dla siebie doradca zawodowy. »
Czy doradca zawodowy pełni dyżury na przerwach międzylekcyjnych w szkole?
Praca doradcy zawodowego różni się od pracy tzw. nauczycieli przedmiotowców. Z uwagi na realizowane zadania, specjalista powinien być dostępny dla uczniów także podczas przerw. Czy w związku z tym doradcy zawodowi nie powinni być uwzględniani w harmonogramie dyżurów międzylekcyjnych? Sprawdź, jak zorganizować dyżury nauczycielskie, aby można było przydzielić je również specjalistom bez jednoczesnego dezorganizowania pracy nauczycieli. »
Bon na laptop i nagroda specjalna 1125 zł dla nauczyciela doradcy zawodowego
W rozpoczynającym się właśnie roku szkolnym 2023/2024 nauczyciele mają otrzymać bony w wysokości 2500 zł, które można przeznaczyć na zakup laptopa oraz nagrodę specjalną w wysokości 1125 zł. Czy wymienione benefity trafią także do doradców zawodowych zatrudnionych w publicznych i niepublicznych szkołach podstawowych i szkołach ponadpodstawowych? Sprawdź, czy MEiN przewidział bon na laptop i nagrodę specjalną 1125 zł dla doradcy zawodowego. »
Kalendarz Doradcy Zawodowego: wrzesień 2023 r.
Sprawdź, co ważnego dla doradców zawodowych będzie działo się we wrześniu 2023 r. Poznaj kalendarz świąt zawodowych, który może być inspiracją do tworzenia i sprawdź, kiedy prenumeratorzy mogą skorzystać z dyżurów ekspertów. Kalendarz jest na bieżąco uzupełniany! »
- « pierwsza
- «
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- »
- ostatnia »
Aktualny numer Pokaż listę wydań »
Nowoczesne Doradztwo Zawodowe nr 68
