Syndrom oszusta objawia się poczuciem, że odniesione sukcesy są wynikiem szczęścia lub przypadku, a nie rzeczywistych umiejętności i zasług. Współczesne rosnące wymagania i presja sukcesu sprzyjają rozwojowi syndromu oszusta. Jego występowanie może powodować chroniczny stres, lęki i wypalenie zawodowe, a zatem stwarzać zagrożenie dla zdrowia psychicznego i rozwoju zawodowego. Warto zrozumieć, czym dokładnie jest ten fenomen i w jaki sposób można mu zapobiegać.

Scenariusz zająć Klasy VII–VIII. Scenariusz przeznaczony jest do pracy przy realizacji następujących treści programowych z zakresu doradztwa zawodowego dla klas VII–VIII: uczeń rozpoznaje własne ograniczenia jako wyzwania w odniesieniu do planów edukacyjno-zawodowych; załącznik nr 3 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z 12 lutego 2019 r. w sprawie doradztwa zawodowego (Dz.U. z 2019 r. poz. 325). Cel główny: zrozumienie i rozpoznanie syndromu oszusta oraz zdobycie narzędzi do radzenia sobie z nim w kontekście osiągnięć szkolnych i przyszłej ścieżki zawodowej.  Cele szczegółowe: Uczeń: poznaje pojęcie syndromu oszusta i jego charakterystyczne cechy, analizuje emocje i myśli towarzyszące sytuacjom zwątpienia w siebie, rozwija świadomość własnych osiągnięć i mocnych stron. Metody pracy: rozmowa kierowana, projekcja filmu, praca indywidualna, praca w parach, praca w grupach. Środki dydaktyczne: tablica/flipchart,  laptop i rzutnik, kartka i długopis – dla każdego ucznia,  Myśli, które osłabiają, i myśli, które wspierają (załącznik nr 1) – dla każdej pary,  Co myśli bohater? (załącznik nr 2) – dla każdej grupy, Opcjonalnie – film pt. Syndrom oszusta[1]. Przewidywany czas realizacji: 45 min.

Scenariusz zajęć Klasy IV–VI. Scenariusz przeznaczony jest do pracy przy realizacji następujących treści programowych z zakresu doradztwa zawodowego dla klas IV–VI: uczeń określa własne zainteresowania i uzdolnienia oraz kompetencje oraz podejmuje działania w sytuacjach zadaniowych i ocenia swoje działania, formułując wnioski na przyszłość; załącznik nr 2 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z 12 lutego 2019 r. w sprawie doradztwa zawodowego (Dz.U. z 2019 r. poz. 325). Cel główny: poznanie pojęcia stereotypu zawodowego i umiejętność rozpoznawania go w odniesieniu do różnych zawodów.  Cele szczegółowe: Uczeń: rozpoznaje stereotypy związane z różnymi zawodami, potrafi wskazać, jak reagować na stereotypowe opinie i jak kierować się faktami oraz własnymi zainteresowaniami.  Metody pracy: rozmowa kierowana, play role, praca w parach, praca indywidualna na tle grupy. Środki dydaktyczne: Play role „Stereotyp w pracy” (załącznik nr 1), Stereotypy o zawodach (załącznik nr 2) – dla każdej pary. Przewidywany czas realizacji: 45 min.

Scenariusz zajęć Klasy VII–VIII. Scenariusz przeznaczony jest do pracy przy realizacji następujących treści programowych z zakresu doradztwa zawodowego dla klas VII–VIII: uczeń rozpoznaje własne ograniczenia jako wyzwania w odniesieniu do planów edukacyjno-zawodowych; załącznik nr 3 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z 12 lutego 2019 r. w sprawie doradztwa zawodowego (Dz.U. z 2019 r. poz. 325).   Cel główny: uświadomienie uczniom, że stereotypy zawodowe mogą stanowić przeszkodę w planowaniu przyszłości oraz pokazanie sposobów ich przełamywania w drodze do realizacji celów edukacyjnych i zawodowych.  Cele szczegółowe: Uczeń: rozpoznaje stereotypy związane z różnymi zawodami, potrafi wskazać, w jaki sposób stereotypy mogą ograniczać wybory edukacyjne i zawodowe, potrafi zaproponować sposoby przełamywania stereotypów w planowaniu własnej drogi zawodowej.  Metody pracy: rozmowa kierowana, praca indywidualna,  praca w grupach, metoda plakatowa. Środki dydaktyczne: kartki A4, długopisy, mazaki – dla każdej grupy, Nazwy zawodów (załącznik nr 1). Przewidywany czas realizacji: 45 min.

Scenariusz zajęć Klasy I–IIICele: rozpoznawanie swoich preferencji, synteza informacji o sobie, refleksja, kojarzenie predyspozycji z zawodem, rozwijanie kreatywności. Środki dydaktyczne: „Wróżba przyszłości” (załącznik nr 1) – dla każdego ucznia, karton/pudło. Przewidywany czas realizacji: 20–30 min.

Scenariusz przeznaczony jest do pracy przy realizacji następujących treści programowych z zakresu doradztwa zawodowego dla klas I–III: uczeń podaje nazwy zawodów wykonywanych przez osoby w bliższym i dalszym otoczeniu oraz opisuje podstawową specyfikę pracy w wybranych zawodach; załącznik nr 2 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z 12 lutego 2019 r. w sprawie doradztwa zawodowego (Dz.U. z 2019 r. poz. 325). Cele: rozpoznawanie zawodów i wskazywanie ich elementów charakterystycznych, łączenie faktów i wyciąganie logicznych wniosków, współpraca w grupie, planowanie i realizacja wspólnego zadania, rozwijanie kreatywności poprzez zabawę ruchową i wspólne tworzenie plakatu. Środki dydaktyczne: karteczki z nazwami osób, miejsc i przedmiotów pracy – załącznik nr 1, kartka papieru A4 oraz kredki lub mazaki dla każdej utworzonej grupy. Przewidywany czas realizacji: 30 minut.

Scenariusz spotkania z rodzicami Cel główny: zwiększenie świadomości rodziców na temat roli doradztwa zawodowego i znaczenia wsparcia rodziców w procesie podejmowania decyzji edukacyjnych przez uczniów klas VIII. Cele szczegółowe: poznanie założeń i celów doradztwa zawodowego w klasie VIII, zrozumienie roli rodzica w procesie wyboru szkoły ponadpodstawowej, zdobycie wiedzy o strukturze systemu szkolnictwa ponadpodstawowego, uświadomienie sobie znaczenia komunikacji i wsparcia emocjonalnego w rozmowie o przyszłości dziecka. Metody pracy: miniwykład, rozmowa kierowana, praca w grupach. Środki dydaktyczne: Karta refleksji dla rodziców (załącznik nr 1) – dla każdej grupy, tablica lub flipchart, karteczki i długopisy. Przewidywany czas realizacji: 60 min.

Cel główny: kształtowanie postawy otwartości, empatii i wdzięczności oraz zrozumienie, że działania wolontariuszy przynoszą korzyść zarówno osobom potrzebującym, jak i tym, którzy pomagają.  Cele szczegółowe: Uczeń: rozumie, czym jest wolontariat i kto może zostać wolontariuszem, potrafi wskazać przykłady działań wolontariackich w swoim otoczeniu, rozumie, że pomaganie budzi wdzięczność i tworzy więzi między ludźmi, potrafi wymienić, jakie znaczenie ma wolontariat dla społeczności lokalnej.  Metody pracy: miniwykład,  doświadczenie, praca indywidualna na tle grupy, praca w grupach.  Środki dydaktyczne: miska z wodą oraz mały kamień, kartka A4 i długopis – dla każdej grupy, klej, kolorowe paski papieru – po jednym dla każdego z ucznia.  Przewidywany czas realizacji: 45 min.

Syndrom oszusta to zjawisko psychologiczne polegające na braku wiary we własne kompetencje, pomimo posiadania obiektywnych osiągnięć. Objawia się poczuciem, że odniesione sukcesy są wynikiem szczęścia lub przypadku, a nie rzeczywistych umiejętności i zasług.

Rozwiąż krzyżówkę. Wpisz zaznaczone wytłuszczeniem (boldem) słowa w odpowiednie miejsca. Ułóż hasło z liter zapisanych na ponumerowanych polach. Wyślij je e-mailem na adres [email protected] do końca bieżącego miesiąca. Wygraj atrakcyjne nagrody.