Syndrom oszusta – pułapka braku wiary we własne kompetencje

Syndrom oszusta objawia się poczuciem, że odniesione sukcesy są wynikiem szczęścia lub przypadku, a nie rzeczywistych umiejętności i zasług. Współczesne rosnące wymagania i presja sukcesu sprzyjają rozwojowi syndromu oszusta. Jego występowanie może powodować chroniczny stres, lęki i wypalenie zawodowe, a zatem stwarzać zagrożenie dla zdrowia psychicznego i rozwoju zawodowego. Warto zrozumieć, czym dokładnie jest ten fenomen i w jaki sposób można mu zapobiegać.