Co to jest higiena pracy? – jak pracować skutecznie i nie zużywać siebie

Scenariusz przeznaczony jest do pracy przy realizacji treści programowych z zakresu doradztwa zawodowego dla klas VII–VIII szkoły podstawowej: uczeń rozpoznaje własne zasoby i ograniczenia, analizuje znaczenie pracy w życiu człowieka oraz uczy się planować działania z uwzględnieniem zdrowia, bezpieczeństwa i dobrostanu; załącznik nr 3 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z 12 lutego 2019 r. w sprawie doradztwa zawodowego (Dz.U. z 2019 r. poz. 325). Scenariusz zajęć Klasy VII–VIII

Cel główny: uczeń rozumie, czym jest higiena pracy i potrafi zastosować jej zasady w nauce oraz przyszłej pracy.

Cele szczegółowe:

• odróżnianie higieny pracy od higieny osobistej i zasad bhp,
• nauka rozpoznawania fizycznych, poznawczych, emocjonalnych i społecznych sygnałów przeciążenia,
• kształtowanie umiejętności stosowania prostych działań: ergonomiczne ustawienie stanowiska, zmiana pozycji, mikropauza, porządkowanie zadań, proszenie o pomoc,
• zrozumienie roli inteligencji emocjonalnej: zauważanie emocji, nazywanie potrzeb, spokojne komunikowanie granic,
• zrozumienie, że sposób organizacji i warunki pracy mogą być ważnym kryterium wyboru zawodu,
• tworzenie własnych zasad „pracuję dobrze, gdy…”.

Metody pracy:

• rozmowa kierowana,
• analiza sytuacji,
• praca w grupach,
• ćwiczenie ruchowo-obserwacyjne,
• karta pracy.

Środki dydaktyczne:

• tablica i marker,
• cztery kartki z opisami sytuacji (zawarte w scenariuszu),
• Błędy i działania naprawcze – analiza sytuacji (załącznik nr 1),
• Radar higieny pracy (załącznik nr 1) – dla każdego ucznia.

Przewidywany czas realizacji: 45 min.