W dobie szybko zachodzących zmian oraz nadmiaru informacji i bodźców, kompetencja zarządzania sobą w czasie wydaje się być bazową kompetencją życiową i zawodową. Konieczność wykonywania wielu zadań w krótkim czasie, piętrzące się obowiązki i naglące terminy, mogą wywoływać napięcie, spadek efektywności pracy, a w przypadku perfekcjonistów - nierzadko prokrastynację. Jedną z technik pomocnych w planowaniu pracy może być technika Pomodoro.
/WiedzaiPraktyka
/wip