Jak budować osobiste zasoby odporności psychicznej?
Zapraszamy do obejrzenia szkolenia pt. „Jak budować osobiste zasoby odporności psychicznej?”. Ekspert Grzegorz Iwańczyk odpowiada m.in. na pytania:
- Czym jest odporność psychiczna?
- W jaki sposób ocenić posiadanie wewnętrznych zasobów?
- Jakie działania warto podjąć, by lepiej radzić sobie w sytuacjach stresujących?
- Z czego wynika sposób reagowania na stres?
- Czym jest rezyliencja i jak ją budować?
Jeśli nie masz jeszcze dostępu, załóż konto, a otrzymasz m.in.:
- praktyczne wskazówki, które pomogą Ci w realizacji doradztwa zawodowego w Twojej placówce
- atrakcyjne graficznie materiały – scenariusze i karty pracy
Podobne artykuły
Zobacz również
Kategorie
Aktualny numer Pokaż listę wydań »
Nowoczesne Doradztwo Zawodowe nr 63
Dostępny w wersji elektronicznej